《变形计》是湖南卫视继《超级女声》后重点研发的一档生活类角色互换节目，纪录片 真人秀模式的创新节目，号称“新生态纪录片”。这档节目结合当下社会热点，寻找热点中的当局人物，安排他们进行互换人生体验，参与节目的双方就在七天之中互换角色，体验对方的生活。节目同时全程每天24小时跟拍，粗加剪辑后原生态播出。 作为一档在社会热点中寻找题材的创新节目，《变形计》的社会意义不言而喻。节目关注时下热点新闻，挖掘新闻中带有社会普遍意义的内涵，通过精心设计的节目形式放大这些内涵，并谋求解决寻找某些热点问题的解决之道。比如《变形计》即将推出的第一个主题“网变”特辑，就是针对“网瘾少年”这一社会问题精心制作，希图籍此可以唤起人们对这一问题的关注，而后谋求对策。另外，心理学认为，体验是人们达到相互理解的最佳途径。《变形计》即禀承“换位思考”这一思维理念，而且更推至极致，在节目中，你不仅要站在对方立场去设想和理解对方，你还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。 “变形”主人公就在与相关对象的互换中，体验不同人生，达到改善关系、解决矛盾、收获教益的目的。《变形计 第一季》主持人：王姬、陆立
第34集完结
中国大陆 / 2021
阿坝一家人
蒲巴甲,缪婷茹,丁勇岱,娜仁花
全10集
墨西哥 / 2024
女警出更
芭芭拉·默瑞
第13集
英国 / 2022
银角森林,第一季
乔丹·亚丁,Aoife,Hughes,Katy,Byrne,Scarlett,Rayner,Oliver,Cunliffe,Maiya,Silveston,Krish,Misra,利亚姆·麦克马洪,D\'Nico,Greaves,克莱尔·古斯,Fayez,Bakhsh,Garry,Harper
正片
中国香港 / 2020
逃狱兄弟,国语版
谭耀文,张继聪,栢天男,张建声,黄德斌,何珮瑜,陈汉娜,泰臣,黄祥兴,伍咏薇
HD
中国香港 / 2000
缘份有take2
陈法蓉,张家辉,朱茵,刘恺威,关宝慧
正片
美国 / 2018
亲爱的野兽
Meredith,Binder
台湾 / 2025-04-29 13:20:14
来来僵尸
金涂,刘致妤,黄仲裕
大陆 / 2025-04-29 13:22:13
大路朝天
李保田,陈瑾,巴登西绕,张政勇,孙敏,白威,郭晓峰,孙艺杨
西班牙 / 2025-04-30 06:36:49
名校风暴第五季
克劳迪娅·萨拉斯,乔治娜·阿莫罗斯,卡拉·迪亚茨,玛蒂娜·卡里迪,马努·里奥斯,亚当·努鲁,伊坦森·艾斯卡米亚,奥马尔·阿尤索,迭戈·马丁,珀尔·格兰奇,Valentina Zenere,André Lamoglia
完结
中国香港 / 2014
爱我请留言粤语
黄浩然,黄翠如,洪永城,王浩信,姚子羚,陈秀珠,关礼杰,傅嘉莉,梁嘉琪,杨铠凝,周骢,罗兰,张颕康,张振朗,方伊琪,杜燕歌,鲁振顺,陈婉婷,李成昌
全10集
日本 / 2024
夏日咖啡男友
Megumi,和冉千秋,青山黛玛,Durian Lollobrigida,德井义实
HD
澳大利亚,美国 / 2025
复活她
莎莉·霍金斯,比利·巴瑞特,索拉·黄,乔纳·雷恩·菲利普斯,史蒂芬·菲利普斯,莎莉-安妮·厄普顿,米莎·海伍德,凯瑟琳·亚当斯,布莱恩·戈弗雷,布兰登·贝肯,奥尔加·米勒,妮可·蒂尔勒,弗朗切斯·凯撒,艾莎·欧康奈尔,阿丽安妮·罗斯,阿穆雅·莫莉森,基斯·沃里尔,瑞安·林顿·布朗,内森·欧基非,尼克·贾瓦迪
完结
中国大陆 / 2018
超密
杨竣羽,李雪,杨森,姚宇,王永强,陈佳佳,崔尔康,王奕然,安柏伊,张浩
第8集
美国 / 2023
哈迪兄弟,第三季
罗汉·坎贝尔,亚历山大·埃利奥特,碧·桑托斯
正片
巴西 / 2017
巴西反贪第一案
安东尼奥·卡洛尼,马塞卢·塞拉多,阿雷·丰托拉,布鲁斯·岗拉斯迪,夫拉维亚·亚历山德拉
已完结
大陆 / 1997
我家的故事
徐帆,高发,廖京生,刘蓓,李明启
正片
美国 / 2015
Smosh,大电影
安东尼·帕迪利亚,伊恩·席克斯,吉莉安·尼尔森,布兰妮·罗斯,迈克尔·伊恩·布莱克
其它 / 2025-04-29 05:15:15
警察与小偷
托托,阿尔多·久弗瑞,埃内斯托·阿尔米兰特,Riccardo Antolini,朱利奥·卡利
正片
澳大利亚 / 2011
莫比乌斯
大卫·莱昂斯,Luis,Moncada,Daniel,Edward,Mora,马尔科·罗德里格斯
HD中字
香港 / 2008
证人
谢霆锋,张静初,张家辉,苗圃,廖启智,钟舒漫
正片
印度 / 2021
剑客卡南
丹努什,Lal,拉吉莎·威嘉雅,约吉·巴布,Nataraja,Subramanian,Gouri,Kishan,Lakshmi,Priyaa,Chandramouli,G.M.,Kumar,Shanmugha,Rajan,\'Poo\',Ram,Subatra,阿扎甘·佩鲁马尔,Akila,Deepa,Baskar,Madhan,Kumar,Dhakshinamoorthy
正片
美国 / 日本 / 南非 / 2009
不许向上看
Rachael,Murphy,伊莱·罗斯,Ben,DiGregorio,瑞沙德·斯垂克,阿丽莎·萨瑟兰,希罗·弗南德兹,亨利·托马斯,罗泰尔·布鲁特,罗伯特·陶尔斯,Carmen,Chaplin,丹尼艾拉·席,杰克·迪米奇,埃莲娜·萨汀,泽尔妲·威廉斯,Brian,Henderson,凯文·考利甘,大卫·达耶·费舍尔,吉尔达内尔,坎迪·米洛,Alma,Saraci,Justin,Loyal,Eric,Stitt
HD
印度尼西亚 / 2023
罗特岛的妇女
Van Jhoov,Leonard Leo Leba,Merlinda Dessy Adoe
HD中字
大陆 / 2022
新大头儿子和小头爸爸5,我的外星朋友
鞠萍,董浩,陈怡,耿晨晨,陈苏,王淏,郏捷,何子然,黄炜,霍小雷
更新至20250329期
大陆 / 2024
我家那小子·好好生活季
张远,唐九洲,张博恒,王一珩,齐思钧,文韬,思文,朱旺旺,李松蔚
日本 / 2025-04-29 23:49:31
进击的巨人,最终季,完结篇,前篇
梶裕贵,石川由依,井上麻里奈,神谷浩史,细谷佳正,下野纮,三上枝织,谷山纪章,岛村侑,朴璐美,子安武人,花江夏树,佐仓绫音,沼仓爱美
HD中字
香港 / 2000
女飞虎
黄秋生,吴家丽,黄子扬,李幸芷,黄光亮,应琪
HD中字
西班牙 / 1953
马歇尔,欢迎你
马诺洛·莫兰,洛丽塔·塞维利亚,拉斐尔·阿隆索
HD
中国大陆 / 2023
表白吧在毕业前
曾柯琅,柴烨,韩雨成,卢勉达,贺雨禾,郭晓东,瑶淼,沙一汀
HD中字
其它 / 1990
我不是坏女孩
莱娜·施托尔策,汉斯-赖因哈德·米勒,莫妮卡·鲍姆加特纳,Elisabeth,Bertram,Michael,Gahr,Robert,Giggenbach,Udo,Thomer,Ludwig,Wühr,Christof,Wackernagel,桑德拉·怀特,卡琳·泰勒,Stella,Adorf,科尔杜拉·巴赫尔-埃贝尔,Petra,Berndt,Luise,Deschauer,Maria,Peschek,Martha,Kunig-Rinach,Willy,Schultes,Hans,Stadtmüller
HD
内地 / 2009
红鸾记
蒋方婷,王雪菁,萧浩冉
已完结
香港 / 2000
创世纪2,天地有情国语
罗嘉良,郭晋安,陈锦鸿,古天乐,吴奇隆,蔡少芬,陈慧珊,汪明荃,秦沛,刘恺威,叶佩雯,惠英红,成奎安
完结
中国香港 / 1991
不婚妈咪粤语
陈敏儿,戴志卫,林尚武,刘美娟
HD中字
日本 / 1967
日本春歌考
荒木一郎,岩渊孝次,伊丹十三
更新至10集
美国 / 2025
飞哥与小佛第五季
文森特·马特拉,小戴维·艾瑞歌,阿什丽·提斯代尔,迪·布拉雷·贝克尔,杰夫·马尔什,马里克·潘考利,丹·波文迈尔,卡罗琳·雷亚